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体型維持

   昨年からはじめたスポーツジムでの筋肉作りはまだ続いています


   年齢からして痩せてしまうと疲れているように見られたり


   病気と思われがちなので


   体型は変わらず維持できていると思っています


  運動終了後にシャワーやお風呂に入る時があります


  その時、洗髪後はアローフィルトリートメントパックをし軽く洗い流します


  乾燥やドライヤーの熱から守ってくれる草麗花をつけます


  固定したドライヤーを髪にかけながら


  W洗顔後の肌にミルキージェルⅡを付けます


  肌乾燥が怖いので簡単に乾燥が防げるミルキージェルは


  今の私には無くてはならないひとつです


  それから眉を描き帰宅します


  夕食の片付けが終わると


  何時も通りのスキンケアやマッサージ・パック等をします


  もしミルキージェルⅡが無かったら余裕がなく


  夕飯の支度を忙しく慌ててしていたことだろう・・・と


  有難い存在です


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