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諦めずに続けたら!

 「驚きです


 スポーツCに通い始めて2年半になります


 計測では中々表れずにいましたが


 ここにきて大きくアップしました


 今月の体力測定


 腹筋・片足で立ち上がる・柔軟性等の測定


 表グラフを見て


 「20代後半です」とインストラクターの方から


 「えっ~~信じられない


 変わった事は何もしていないが・・・


 年齢によって表れ方は違ってくるようです


 若ければ早いそうです


 諦めずに続けてきたことが成果としてようやく表れた


 これからも自分の為に、また家族の為に頑張ろう~


 

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