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 確定申告も締切間近になりました


 申告書をまとめていた時


 医療費をみましたら・・・


 歯科にかかった2回のみが請求できるものでした


 それも歯のメンテナンスでした


 健康診断で支払った金額は請求できずに


 健康であることに感謝です


 生活の中で心掛けていることは


 良質のたんぱく質や食事では補いきれない栄養補助食品


 そして、筋力の老化防止にスポーツと心身共に栄養も


 何もしなければ筋力は落ちていくばかり


 怪我のもとになってしまうかも・・・


 それが怖いです


  あきらめずに続けていきたいと思います





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